肩、背中、腰とこりがひどくて体が痛い。今年痛めた左膝、足首も痛い。おまけに昨日の朝は頭が痛くて起きられなかった。
あわてて意識してストレッチをするようにしたけれど、すぐに変わるはずもなくまだ辛い。気長に続けるしかないですね。wii fitも再開しなきゃ。シーズンも近いですから。
それにしても何回「痛い」って書いたんだろうか。