体を動かして体調管理

映画から帰ってからずっとDSやっていたので、ほっておいて雑草取り。あっという間にゴミ袋が満杯。何箇所蚊にさされたんだろう。痒い。畑仕事に向けて半歩前進した。

ようやく疲れが抜けて規則正しい生活ができるようになってきた。今週から朝のテレビ体操を復活させたのもよかったかも。