整理して片付ける

久しぶりにタスクの整理をするのを復活。気持ちが袋小路を抜け出したのと、いま読んでいる「脳と気持ちの整理術」の影響だろう。そもそも毎日続けていれば袋小路にはまる事もないんだろうけれど、それは感情に左右されやすい自分にはまだ難しい。復活しただけ良しと思うのがいいだろう。
タスクを書き出して全体像を把握すると気持ちがスッキリして集中できる。これはいい。昨日のよかった事だ。
嫌だったことは多分なかった。
今月は月末の落ち込みからの復活が早いな。慣れちゃったのだろうか？